Características geográficas y ecológicas Se encuentra entre las islas Frisias y el mar del Norte por un lado, y las costas de los Países Bajos, Alemania y Dinamarca por el otro. El mar de Frisia baña y separa del continente a las islas Frisias, que se dividen en tres grupos: occidentales (Países Bajos), orientales (Alemania) y septentrionales (Alemania y Dinamarca).